凤梨酥

简单 4人份

凤梨酥作为柔软适口的甜点,大人小孩都很爱吃。但市面上能买到的凤梨酥很多是冬瓜做的,凤梨的量少得可怜。虽然说冬瓜的纤维是比凤梨纤维绵软,但利用这一点偷工减料,或用一大堆添加剂来欺骗味蕾,就不能容忍了。土凤梨馅料只用凤梨果肉和细砂糖,不再添加其他,保留了凤梨新鲜、微酸、甜而不腻的滋味,还能吃到果肉拉丝的纤维口感,这样的凤梨酥对小朋友和家人来说才够健康。 凤梨酥的外皮做法类似做蛋挞皮,内馅做法类似做果酱,之前做过这两种的做起这道点心来驾轻就熟,关键在于食材--凤梨。虽然菠萝已过季,但水果店和超市还是能买到内刺非常小的菠萝品种,也就是俗称的台湾凤梨,非常适合来做今天这道美食。另外,经过炒制后,菠萝中可能会引起过敏反应的菠萝酶已经被破坏了,因此小宝宝吃也完全没有问题。 PS:中秋快到,月饼我也已经在研究和反复实验中了,猜猜今年我会做什么样的月饼?

凤梨酥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 25g全蛋液
  • 35g奶粉
  • 700g凤梨果肉(一个)
  • 70g无盐黄油
  • 90g低筋面粉
  • 内馅配料:
  • 酥皮配料:
调味品
  • 15g糖粉
  • 70g细砂糖

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

207.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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