奶香黑米酥饼

简单 4人份

在家呆的太久了,想办法多吃点杂粮,希望我们大家都平安健康😘 紫米酥我是制作了10个,有点偏大,看自己喜好哈

奶香黑米酥饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克油皮😋中筋面粉
  • 150克黑米馅😋黑米
  • 1个蛋黄液
  • 25克油皮😋糖
  • 35克油皮😋猪油
  • 40克油酥😍猪油
  • 50克油皮😋水
  • 80克油酥😍低筋面粉
  • 适量芝麻
  • 😋黑米馅辅料(糖10g左右,一勺炼乳,一小块奶油奶酪)

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

276.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黑米提前一碗浸泡,我家里有这两种,就都放了点

2

泡好的黑米放入电饭煲,加入比平常做饭稍微少点的水,我水稍微多了些,出锅后放入不粘锅稍微炒了下,加入10g左右白砂糖,一勺炼乳,一小块奶油奶酪。我最后的成品水份含量较高,内陷偏软,包的时候比较粘手,含水量大在烘烤的时候膨胀度高些。看自己喜好哈,个人认为过干的话蛮影响口感的。

3

奶油奶酪我用的kiri的这种哈,是分装的,我直接拿一小块放进去的。

4

油皮:中筋面粉120g,猪油35g,糖25g,水50g。油的比例建议在30%左右,水分比例在50%左右,夏天温度高,油脂较软可以适当减少水量,冬天温度低油脂较硬,可以适当增加水量,看状态哈。油皮需要有较强的面筋,柔软又有弹性,所以需要用中粉哈。揉成光滑面团,多揉会,尽量揉出膜,为了后面擀开不要漏出油酥,我一般揉10min左右,大概吧(*^ω^*)。用保鲜膜包好醒发20min左右。前面的蛋黄酥方子也是这样。

5

油酥:低筋面粉80g,猪油40g。面粉与猪油的比例一般是2:1哈,同理,夏天温度高,猪油容易软化,可以适当减少水量,冬天温度低油脂较硬,可以适当增加水量,看状态哈。油酥只需要有延展性不需要弹性,所以用低筋面粉哈,和油皮混合一起好起酥。油皮与油酥的比例3:2或者2:1。做好后我一般放入冰箱冷藏。

6

油皮和油酥分为10份,揉圆。(先分油酥再油皮,避免油皮风干),盖上保鲜膜防止风干。

7

一份油皮包一份油酥

8

用虎口向上搓的方式包好滚圆放到一旁,记得盖保鲜膜。

9

两次擀卷,我是习惯每次放置的时候都是光滑面朝上哈,每次擀卷的时候都是粗糙面朝上。一个一个用擀面杖从中间往两头擀成牛舌状,从下至上卷起来,收口向下放置,不用擀太长。二次擀卷:卷卷先压扁再一次擀成牛舌状,尽量弄宽些,两端擀薄些,自下而上卷起来(这时候擀的越长成品的圈圈越多,但是太长会混酥即层次不清,擀太长还会相对易破皮,二次擀卷长度建议在18cm左右),松弛醒发15min左右,切忌时间太长,会吸收水油皮里的水分使面团变得干硬不宜于后面操作。

10

擀卷的时候用力尽量均匀,注意时刻用保鲜膜盖好面团防止表面风干。

11

松弛的时候制作黑米团,我弄的成品大概300g左右,每个30g。

12

醒好的卷,取一个光滑面朝下,先手指往中间按压

13

再把翘起的两端回折,也向下按压,后面忘记拍照了,按扁后,用擀面杖擀成面皮,将油酥面团尽量擀成圆形,拿一个紫米团包入其中,同之前的油皮包油酥的方法,同样用虎口向上搓的方式包好,控制好收口的地方尽量不要太厚,尽量控制酥皮薄厚均匀。将包好的饼胚用手掌压扁,刷一层蛋黄液,用锋利的小刀划上三四刀,下刀要深入到紫米馅,这样能让紫米馅的水汽挥发,能够避免饼皮膨胀爆裂。洒上白芝麻,随自己喜好哈。

14

面团太干的话,用力擀压容易水油皮破解,我在弄最后几个的时候出现这种情况,所以尽量速度快,同时注意盖保鲜膜防止面团变干!

15

最后一步包馅料之前即可去预热烤箱(上下火200℃预热),烘烤时间为中下层,上下火180℃ 20分钟左右。

16

甜度合适,好吃,配一碗绿豆水,大大的满足感。

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