薯条——长腿薯霸
简单
4人份
家有吃货儿子，又逢初三中考，为了儿子的胃口，为娘的也是拼了！儿子超爱吃薯条，尤其是德克士里的薯霸（有点广告嫌疑啊），于是上网各种搜索学习，决定自己在家做。首次成功，儿子特别喜欢，分享给大家！
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食材清单
其他
- 4个土豆
- 少许五香粉
- 少许黑胡椒粉
- 若干色拉油
调味料
- 10克盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
四个土豆放蒸箱里，20分钟蒸熟
2
去皮，放入盐、五香粉（十三香）捣碎为止
3
捣碎成泥
4
加入淀粉，揉成面团
5
擀成厚厚的面皮，切条
6
下锅炸，油温不用太热，一遍就成，因为土豆本身是熟的。
7
装盘
8
依口味撒上黑胡椒粉，淋上番茄酱
9
四个土豆做了满满两大盘，超长的薯条吃起来特过瘾，儿子起个名字叫——长腿薯霸
