炸里脊

简单 4人份
炸里脊
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食材清单

其他
  • 一块里脊
  • 若干小米椒
  • 若干青辣椒
  • 适量孜然粉
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
  • 适量辣椒面
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 一个洋葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

527.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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