「生酮也能喝」keto-圣诞低糖热红酒
简单
4人份
这版热红酒是最大的特点在于 一定要选择由赤霞珠和洋葱自然酿造 不含蔗糖成分的红酒 这样煮出来的热红酒 生酮者 不嗜甜 糖尿病症等也能喝
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1包热红酒香料包（內含丁香，肉桂，柠檬干等香料）
- 750ml无糖型洋葱干红葡萄酒
- 适量柠檬
- 适量橙子
- 适量苹果
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水果切块。柠檬切片和肉桂棒一起备用（这两样不煮）
2
锅内倒入红酒，倒入香料包和水果。小火煮10-20分钟，苹果煮软了就好；
3
煮好倒出，稍微过滤，扔掉香料，留下苹果和橙子；
4
肉桂棒一端用还火机稍微烤制，点燃之后吹灭，迅速插入红酒里，摆上新鲜柠檬片，大功告成（如果有迷迭香就更好了）。
