三汁焖锅
简单
4人份
这道菜是我去一家焖锅店吃的，感觉口味还不错，于是就来到家里自己创作了一道菜！喜欢做菜的宝宝们可以按照这个方式做一下，感受它的口感哦！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红薯
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1根胡萝卜
- 1瓣蒜
- 5个鸡翅
- 适量花椒
- 适量辣椒粉
蔬菜
- 5勺豆瓣酱
蔬菜类
- 1个洋葱
- 半个姜
- 适量蔬菜
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
