青豆腊肉焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 杯大米
- 红萝卜
- 青豆
- 香菇
肉类
- 块腊肉
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里热油，香菇切细条，倒入锅里炒香，再倒入红萝卜丁，青豆炒香，加米，酱油拌一拌
2
倒入电饭锅，加水，放入腊肉在表面，开始煮饭
3
饭煮好后拌一拌
