为了做披萨,买了一袋萨拉米,结果没用完,不能浪费啊,那就做个烘蛋吧,简单又好吃哦!
144.0 卡
27.0 克
5.0 克
47.0 克
8.0 克
18.0 克
636.0 毫克
B,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋打散,加入牛奶和一点点盐,搅拌均匀;
洋葱、杏鲍菇和青椒都洗净切小丁;
取一个可以直接入烤箱的铸铁煎锅,热锅加入黄油,黄油溶化后放入蔬菜丁,撒上少许盐和黑胡椒,翻炒1分钟;
均匀倒入鸡蛋液,开小火至蛋液基本凝结;
铺上萨拉米,撒上马苏里拉芝士,连锅一起放烤箱中层,180度,6-7分钟;
取出煎锅,撒上欧芹即可。