蒜蓉蒸茄子

简单 4人份

在家也能做出烧烤味!

蒜蓉蒸茄子
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食材清单

其他
  • #主料:
  • #工具:
  • #腌制肉末:
  • #调味料:
  • #辅料:
  • 1个红尖椒
  • 1台蒸箱/烤箱
  • 1根茄子
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙蚝油
  • 8瓣大蒜制成蒜末
  • 少许孜然粉
  • 少许白芝麻
  • 适量食用油
肉类
  • 50g猪肉
蔬菜类
  • 少许葱花
调味品
  • 1茶匙白糖
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

245.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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