蒜蓉蒸茄子
简单
4人份
在家也能做出烧烤味！
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食材清单
其他
- #主料：
- #工具：
- #腌制肉末：
- #调味料：
- #辅料：
- 1个红尖椒
- 1台蒸箱/烤箱
- 1根茄子
- 1汤匙料酒
- 1汤匙生抽
- 1汤匙蚝油
- 8瓣大蒜制成蒜末
- 少许孜然粉
- 少许白芝麻
- 适量食用油
肉类
- 50g猪肉
蔬菜类
- 少许葱花
调味品
- 1茶匙白糖
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
