香煎鸡腿饭
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1人份
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食材清单
其他
- 1g孜然粉
- 1g黑胡椒粉
- 1个鸡腿（大）
- 30g普通面粉（中筋）
- 30g食用油
- 5g料酒
- 5g生抽
蔬菜
- 10g蒜末
调味料
- 1g盐
- 2g白糖
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
346.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
