酱油水新鲜鲳鱼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3瓣大蒜
- 5条鱼
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量红辣椒
- 适量萝卜干
蔬菜类
- 5片姜
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲳鱼洗干净，每条切一刀就成
2
所以东西切好……
3
锅热了，先把辣椒大蒜姜萝卜干爆香，在把鱼放下去炒，火大点比较好，两边煮然后放生抽料酒煮，差不多熟了放盐和鸡精就可以了
