迷你南瓜麻团

简单 4人份

宅在家,有库存的各种材料,做点儿小零食给娃娃吃。所以做了迷你版的。

迷你南瓜麻团
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食材清单

其他
  • 15克冻猪油
  • 300克糯米粉
  • 50克澄粉(小麦淀粉)
  • 5克泡打粉
  • 90-120克白糖
  • 适量南瓜
  • 适量白芝麻

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

435.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把南瓜提前蒸熟去皮,放凉,待用。用勺子搅成糊或泥。

2

将热水缓缓倒入澄粉中,烫成团。不要太稀。

3

将糯米粉(我用的三象的)、糖、泡打粉混合,冻猪油一起加进去。多次少量南瓜糊倒入,不要一次倒多,会让面团太软。如果不小心加多了,可以再加点儿糯米粉。然后将烫好的澄粉团和南瓜面团混合均匀。

4

揉成15克左右的小团子,扔进白芝麻里,滚上芝麻。

5

入油炸,先低温养到麻团浮起来,改中火,最后大火。中间要压压麻团(压着炸)

6

上色后捞出来。

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