【蜜汁烤肋排 】

简单 4人份

据说烤肋排是肉食者的天堂。 不过大家是不是觉得蜜汁烤肋排这种大菜非常难做?其实好做得超乎你的想象,比糖醋排骨、红烧排骨之类的更加简单。前提是选择品质好的肋排,用下面这个方子做的蜜汁烤肋排,肉肉超多,酱汁非常入味,一咬就脱骨,每一口都是幸福的深渊!

【蜜汁烤肋排 】
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食材清单

其他
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 3勺蜂蜜
  • 4小瓣蒜末
  • 500g金字肉掌门猪肋排
  • 6勺黑胡椒酱
  • 少许芝麻
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

367.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

588.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把猪肋排洗净,切成小块。

2

准备调料:蒜末、黑胡椒酱、料酒、生抽、盐、蜂蜜,搅拌均匀。

3

将调料与肋排搅拌均匀。盖上保鲜膜,冰箱冷藏腌制6小时。(冷藏一晚更入味)

4

烤箱200℃预热,铺上洋葱、肋排,上下火200℃烤15分钟。

5

取出后刷蜂蜜,继续烤5分钟。

6

出炉撒芝麻即可。

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