三汁焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个鸡翅
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 5瓣蒜
- 个青椒2
海鲜类
- 20只虾
蔬菜类
- 0.5个洋葱
调味料
- 2勺番茄酱
- 5克盐
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
