鲜虾三明治

简单 4人份

要健康,就是不要沙拉酱!

鲜虾三明治
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10只鲜虾
  • 1杯无糖酸奶
  • 1汤匙面粉
  • 2个鸡蛋
  • 3片面包片(推荐全麦)
  • 半个西红柿
  • 半根黄瓜

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

205.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

好看又营养的杂蔬炒饭
好看又营养的杂蔬炒饭
查看详情
青椒三鲜饺子
青椒三鲜饺子
查看详情
炒鸡简单三明治🥪
炒鸡简单三明治🥪
查看详情
简单有料@元气三明治
简单有料@元气三明治
查看详情