宝宝饭团

简单 4人份

每天都在为宝宝吃饭的事操心,怕不够营养丰富,又怕他不吃,现在好了,做成饭团一下字就能吃11个小饭团🍙,相当于一碗多的饭量了,即营养丰富又能避免挑食,一举多得

宝宝饭团
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 6片红萝卜
  • 五分之一个洋葱
  • 少量油
  • 少量肉碎
蔬菜
  • 半条青瓜
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

226.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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