芹菜炒杏鮑菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1大匙半油
- 1條杏鮑菇
- 2個辣椒
- 5株芹菜
- 適量昆布粉
- 適量水
- 適量鹽
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鮑菇切片備用
2
辣椒去籽切絲備用
3
芹菜先用刀背拍幾下，切段備用
4
熱鍋-油-辣椒拌炒勻
5
加入杏鮑菇拌炒勻
6
再放入芹菜拌炒勻-水-鹽-昆布粉半炒勻熟了即可起鍋（大火速度要快熟了趕起鍋哦）
