火腿玉米炒饭
简单
4人份
快速炒出一碗可口的米饭，会让你食欲大增！方便快捷。
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 适量玉米
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
蔬菜
- 适量蒜苗
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有食材切丁，然后炒熟，加入适量调味料，依个人喜好。然后加入冷的米饭，翻炒
2
最后出锅装盘即可！
