家常炸鸡腿
简单
4人份
小王同学真的贼喜欢吃肉
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 两勺勺生抽
- 两只鸡腿
- 半包炸鸡粉
蔬菜类
- 两片姜
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
611.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿先过水，过水的时候加入料酒和姜片
2
鸡腿过完水以后划几刀然后继续过水。一定要过透。然后鸡蛋打好加上炸鸡粉，放一点盐和生抽
3
腌鸡腿啦，至少十分钟
4
油锅加热
5
炸鸡腿
6
油锅差不多六七分热的时候就可以放鸡腿啦
7
继续炸，中间记得翻面哦！
8
然后煎至两面金黄
9
炸完以后记得放一点孜然哦，贼香
