吐司三明治
简单
4人份
最近新买了个三明治机 所以会多做一些不一样的三明治 而且也特别方便
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1条熏肠
- 20克牛奶
- 2片吐司
- 2瓣卷心菜
- 三明治用料：
- 少许玉米粒
- 少许芝士碎
- 少许黄油
- 少许黑胡椒
- 蟹柳沙拉用料：
海鲜
- 2条蟹柳
蔬菜类
- 3片生菜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
