宝宝辅食——补钙虾皮粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克虾皮
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾皮提前泡水 要用的时候再反复冲洗几遍
2
放入锅中中小火不断翻炒
3
翻炒至水分蒸发 一捏即碎就可以啦
4
炒好的虾皮跟还没炒的对比
5
放入料理机中打成粉状
6
过下筛会更细腻哟
7
鲜甜的虾皮就好了呢——
8
上班族麻麻～辅食问题可以问哈😂
