山药炒肉 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机
简单
4人份
山药洁白清脆，肉片滑嫩爽口，具有补血、补虚养身、滋阴等效果。
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食材清单
其他
- 100克，切片五花肉
- 10克料酒
- 10克生抽
- 300克，切片山药
- 30克，切块青椒
- 30克水
- 5克老抽
调味料
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
使用搅拌钩，将五花肉和料酒放入主锅，以 5 分钟 /105℃ / 速度 L 爆香。
2
加入山药、青椒和其他所有材料，以 6 分钟 /105℃ / 速度 L 烹炒。
3
完成后趁热享用。
