水煮肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- （150ml）适量油
- 10片生菜
- 15粒花椒
- 200克金针菇
- 2个青椒
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 3克黑胡椒
- 3勺淀粉
- 3勺辣椒面
- 500克梅花肉
- 5个小米椒
- 6-8个干辣椒
- 9瓣蒜
蔬菜类
- 5根葱
- 6片姜
调味料
- 10克糖
- 3克盐
- 3勺酱油
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
