苹果柠檬汁(不氧化)

简单 4人份

一般的苹果都不是很酸的,榨出来的汁感觉就不酸 但是我们会发现超市里卖的苹果汁一般都有点酸甜可口的,所以我们把苹果汁加柠檬汁调和

苹果柠檬汁(不氧化)
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食材清单

其他
  • 1个(去皮去核约243)苹果
  • 30克柠檬汁
  • 650克水
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

478.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

174.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

去皮切块

2

把苹果和水放入锅中煮沸,煮沸一会

3

水和苹果都倒入破壁机/果汁机,榨汁

4

苹果汁加糖,冷却后倒入柠檬汁

5

加糖的时候首先要考虑到,榨出来的苹果汁甜不甜,苹果甜度不一样

6

放糖的时候边搅拌,可以边品尝味道了

7

喜欢甜,多放糖;

8

喜欢淡,少放糖

9

每颗柠檬的酸度不一样

10

放柠檬汁的时候也可以边搅拌边尝味道

11

喜欢酸,多放柠檬汁

12

喜欢微酸,少放柠檬汁

13

喜欢不酸,不放柠檬汁

14

成品

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