小茴香蒸饺
简单
4人份
春季生机勃勃。 茴香长出嫩嫩的芽 口感最佳。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 500克茴香
- 500克面粉
- 一勺尖。黑胡椒粉
- 三小汤勺。香油
- 克面粉到入适量的水，反复揉搓。要柔软一点。醒十分钟一上。
- 适量水
- 适量油
- 适量生抽
蔬菜
- 200克豆腐
蔬菜类
- 少量葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油烧热下豆腐
2
炒到微微发黄。
3
下葱姜水碎，黑胡椒，盐，生抽。继续炒制，三到五分钟出锅。
4
油烧热炒鸡蛋，鸡蛋炒碎一点。
5
鸡蛋和豆腐混合。
6
茴香切碎到香油拌匀。
7
放入生抽，盐拌匀。
8
它们三个混合。
9
锅上汽后蒸十分钟。
10
喜欢吃辣的配辣椒油。
11
辣椒油里面有生抽，醋，香油。
