古法酸梅汤

简单 4人份

酸梅汤是传统的夏日消暑饮品,不仅可以去油解腻,还可以健脾开胃,酸酸甜甜的小朋友们也很喜欢。相对于市面上各种各样的酸梅汤饮料、自己在家熬上一锅更加的让人放心,而且材料好买、方法简单,又有成就感,何乐而不为呢😛

古法酸梅汤
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食材清单

其他
  • 11颗(我这里)桑葚
  • 17克干山楂
  • 33克(我这里是17颗)乌梅
  • 3升水
  • 4片甘草
  • 6克(我这里是11朵)洛神花
  • 6克陈皮
  • 80克黄冰糖
  • 若干(可放可不放)干桂花

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

213.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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