花胶炖奶

简单 4人份

10克干花胶配250毫升牛奶

花胶炖奶
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食材清单

其他
  • 20克左右花胶
  • 250克牛奶
  • 5颗红枣
  • 克石蜂糖
蔬菜类
  • 3片姜片

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

4.0 克

糖

11.0 克

钠

803.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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