烤箱肉串

简单 4人份

路边摊烧烤是我的最爱,自己家里做出来的肉串虽然没有外面碳烤的烟熏味,可它是绿色健康食品,现在妈妈再也不用担心我去路边摊啦!

烤箱肉串
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食材清单

其他
  • 500g猪肉(腿肉)
  • 几滴老抽
  • 适量孜然粉
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量芝麻
  • 适量蚝油
  • 适量辣椒粉
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

285.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切小丁加入所有调料腌制半小时

2

用竹签肥瘦相间串好

3

烤箱180度预热,放进去烤10分钟,拿出来再撒点孜然粉和辣椒粉(依照个人口味酌情添加),再烤5分钟,如果喜欢吃焦点的可以适当的多烤一会。

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