菠萝炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根香肠
- 2个鸡蛋
- 2勺咖喱粉
- 2大勺三文鱼松
- 2把葱
- 2碗隔夜米饭
- 半个菠萝
- 少量腰果
海鲜类
- 20个虾仁
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
