蜜桃乌龙
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1人份
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食材清单
其他
- 0.3个柠檬
- 1个桃子
- 1包乌龙茶包
- 1枝鲜迷迭香
- 25g蜂蜜
- 350ml热水
- 适量冰块
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茶包用350ml热水冲泡2分钟后，拿出，茶水冷却备用。
2
桃子削皮、切小块。
3
切好的桃子肉放入杯中用擀面杖捣碎。
4
桃子果泥中放入柠檬汁、蜂蜜，倒入冷却了的乌龙茶搅拌均匀。
5
倒入装着冰块的杯中，装饰上迷迭香即可。
