糖炒栗子(烤箱版)

简单 4人份

金秋十月,大街上蛰伏许久的糖炒栗子店又开始沸腾起来了,每每路过,都会被扑鼻的香味吸引,从而买上一点解馋。板栗有“干果之王”的美称,中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效,故又称“肾之果”。栗子的做法很多,糖炒栗子,板栗饼,板栗烧鸡。。。。都是很美味的佳肴。 今天做的糖炒栗子,是要烤箱做的,做法也很简单,懒人版,有烤箱即可操作。

糖炒栗子(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 500克板栗
  • 半勺食用油
  • 适量开水
调味料
  • 两块冰糖

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

647.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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