宝宝五香鹌鹑蛋
简单
4人份
孩子喜欢吃鹌鹑蛋，水煮的不喜欢吃，那就来个五香的吧。😁😁😁
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食材清单
其他
- 2个八角
- 2小粒冰糖
- 适量桂皮，花椒，姜片
蛋类
- 若干鹌鹑蛋
调味品
- 2大勺酱油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我准备了24个漂亮的小鹌鹑蛋😝，冷水下锅煮八分钟，熟了之后捞出来将皮敲碎，在锅里用勺子敲碎也可以
2
然后在锅里放入两粒大料，花椒，姜片，桂皮，香叶，两粒冰糖，适量的盐，适量的酱油，大火煮开之后，将煮好的鹌鹑蛋放入锅中
3
小火慢炖半个小时
4
煮好了在汤汁里泡几个小时，口感更好，宝贝很喜欢吃。
