花胶奶冻
简单
4人份
花胶很适应做甜品，特别是炖奶和奶冻， 今天先分享一下如何做奶冻，夏日最好吃的甜品！
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 20克花胶（干）
- 少量水
- 随意水果
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
