超下饭的虎皮尖椒
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 两瓣蒜
- 适量尖椒
- 适量油
- 适量醋
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把青椒洗干净去籽，喜欢吃辣一点的可以不用去。
2
然后压扁这样比较好煎，锅里放油等油七成热的时候把青椒放下去煎
3
两面煎到起虎皮的时候放点蒜下去，不吃蒜的可以不放，根据自己的口味来
4
然后适量放点生抽、蚝油、醋、白糖、盐，然后翻炒一下就可以出锅了，超下饭，我能吃两碗饭。🙈
