卤肉饭
简单
4人份
儿子跟老公的吃饭问题 两个人都是吃菜太少有挑食 每天都不知道做什么好 不做菜呢回来没菜吃，做了菜呢吃一点点最后倒的比较多 看他们经常出去 吃个便饭点个盖浇饭 来碗面条米线的他们都吃的掉，所以我就省事了，一个卤肉饭解决他们的问题
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2个八角
- 2个鸡蛋
- 2勺老抽
- 8朵香菇
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 5片姜
调味品
- 5克冰糖
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
