不洗面的凉皮做法

简单 4人份

这个凉皮方便,快捷,就是爱吃面筋的亲没有面筋吃,可以去菜市场买一块现成的面筋回来配上哈

不洗面的凉皮做法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1根黄瓜
  • 2勺醋
  • 300克面粉
  • 300毫升水调料水配料:花椒15粒,大料2个,小茴香50粒,草果1个,桂皮1小片,香叶两片
  • 480克左右水
  • 适量香油和芥末油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

315.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

852.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

300克面粉加3克盐,拌匀

2

加水调成面糊,一点点加水,搅到没有疙瘩

3

为了让大家成功率更高,我又录制了一个小视频,主要是让这个搅面的步骤更直观,做出来的凉皮会更劲道。顺着一个方向搅至面糊顺滑即可。

4

醒面糊30分钟以上,做的时候在加上剩余的水,搅拌均匀。比洗面凉皮的面糊要稠。

5

凉皮蒸盘抹熟油

6

倒入适量面糊

7

摇匀,放在开水中大火蒸2-3分钟,一定要大火蒸,盖上锅盖。

8

蒸到鼓包,起大泡

9

取出,放到凉水盆中迅速晾凉。

10

表面抹熟油,揭下来

11

非常劲道。

12

口感也非常的好,切成条即可

13

调料水配料洗净加水煮开,再熬20-30分钟,捞出调料晾凉备用。

14

黄瓜切丝,生抽、醋和盐放在一起搅拌均匀,加少许芥末油拌匀,芝麻酱加香油顺着一个方向搅匀,加温开水调开,调到自己喜欢的稀稠度即可。其他佐料按自己口味拌匀即可。我们不吃蒜和辣椒,所以没有准备,吃的亲再放上蒜泥水和辣椒油就可以啦。

15

不加辣椒油的凉皮

16

加辣椒油的凉皮

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