小龙虾汤年糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克年糕
- 1个干辣椒
- 1瓶啤酒
- 4瓣蒜
- 半根莴笋
海鲜
- 1斤小龙虾
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 5克盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大蒜3秒速度6切碎，加入生姜、辣椒、油，3分钟V小勺爆香
2
加入其他所有食材和调料，15分钟V反转小勺
3
出锅上桌
