清炒豆芽,简单易做

简单 4人份

这是我学的第六道菜

清炒豆芽,简单易做
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食材清单

其他
  • 一勺蚝油
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量胡萝卜
  • 适量蒜
  • 适量豆芽
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

313.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

204.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生抽,蚝油,鸡精,盐提前备好。

步骤 1
2

葱姜蒜切好,胡萝卜切丝

步骤 2
3

豆芽洗好控水,

步骤 3
4

豆芽断生就可以~成品出锅。

步骤 4

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