咸味腊八粥
简单
4人份
腊八节当然应该吃腊八粥，而且最近很迷香肠和腊肉，尤其是炒出来，简直香爆了！（我是煮的两人份的腊八粥，如果是两人以上吃，大家就要增加各种用料。）
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食材清单
其他
- 1小个圆白萝卜
- 1小把花生
- 1小把赤小豆
- 1小把黄小米
- 1根胡萝卜
- 2/3根香肠
- 3根蒜苗
- 4/5杯大米
- 7-8颗莲子
- 8-9颗雪豆
肉类
- 1小块腊肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
