炸鸡米花
简单
4人份
时间：约15-30分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #腌制鸡肉用料
- 0.5g辣椒粉
- 400g鸡胸肉片
- 50g玉米淀粉
- 50g面包糠
- 80g全蛋液
- 一丢丢白胡椒粉
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
529.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
557.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
