Baby杂粮坚果饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 奶粉
- 小米面粉
- 黑芝麻
水果
- 坚果碎
谷物
- 玉米面粉
- 荞麦面粉
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
3种面粉和奶粉，1个鸡蛋，少许水搅拌均匀
2
搅拌成很浓稠的面糊，搅拌时可以明显感觉到有阻力
3
面糊缓慢倒入电饼铛中，不要太大，撒上坚果碎＋黑芝麻
4
盖盖子闷2到3分钟，打开有点微鼓，不要翻面，继续闷30秒左右即可
5
因为加入了奶粉，所以会有些奶香和微微的甜度，这样的杂粮做法，又不会觉得口感粗糙，又很营养，宝宝会很喜欢，建议1岁以后吃！
