综合果仁面包

简单 4人份

全麦粉的面包,口感有点粗,从来就没有什么市场,唯有自产自销独自享受。所以基本上就没怎么做过粗粮面包。然而,有那么些果仁,不做做这全麦的果仁面包,真的有点……太可惜了。真是越看越诱惑,还是做个自己吃吧。表皮硬硬的,口感粗粗的。舍我其谁?把黄油换成了花生油,糖用了蜂蜜,水变化了牛奶,自己吃的货,想怎么折腾怎么折腾。

综合果仁面包
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食材清单

其他
  • 100克白兰地
  • 150克牛奶
  • 15克花生油
  • 1大勺白芝麻
  • 1大勺黑芝麻
  • 20克樱桃干
  • 20克葡萄干
  • 20克蜂蜜
  • 250克全麦粉
  • 25克南瓜子仁
  • 25克小杏仁
  • 25克松子仁
  • 4克酵母
调味料
  • 1/2小勺盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

384.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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