拌干豆腐卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2克食盐
- 1个青椒
- 1勺辣椒油
- 3瓣蒜
- 干豆腐或者买的熏酱的干豆卷
- 适量香油
蔬菜类
- 3根香菜
调味料
- 半勺酱油
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菜洗干净，切段。青椒洗净切丝。
2
豆卷切丝，宽一点就行，把所有材料放到盆里，一切拌匀，装盘。
