超简单牛奶燕麦片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量燕麦
- 适量牛奶
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好杯子、燕麦片和牛奶适量。
2
倒入燕麦片。
3
倒入牛奶。
4
一杯牛奶燕麦片就好啦。
