特立独行的牛肉干炒饭
简单
4人份
为什么叫特立独行的炒饭是因为好像没人用牛肉干炒饭！在爱尝鲜买的牛肉干，买的时候商品介绍提醒了我。说可以用剩下的油炒饭或者拌菜。然后我就真的拿来炒饭了……真的挺特立独行的……
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一人份米饭
- 一包牛肉干
- 一根火腿肠
- 适量油
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
731.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿切丁，青菜切碎
2
电饭煲里放油然后将鸡蛋打散加适量盐。然后把鸡蛋弄碎。炒熟以后盛出来
3
把鸡蛋盛出来里面还有点油然后挤掉牛肉干里面的油和牛肉干。然后加入火腿肠丁进行翻炒
4
翻炒完了以后把米饭和鸡蛋丁放进去
5
然后快速加入青菜丁进行翻炒！然后加适量盐调味。尝尝咸淡就可以盛出来了
6
开吃吧。这一份被我和室友们一起吃完了！好撑
