木耳粉丝包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克酵母
- 克面粉
- 朵木耳
- 粉丝
- 香菇
肉类
- 肉末
蔬菜类
- 包菜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇泡发，洗干净，猪肉切块，一起放进绞肉机，绞成肉末，
2
木耳泡发，切丝备用
3
包菜切丝，备用
4
粉丝泡软，切短备用
5
起油锅炒肉末，炒香之后放木耳，包菜煸炒，盐，酱油，蚝油，胡椒粉调味，包菜炒软之后放粉丝，翻炒均匀后出锅，放凉备用
6
和面，放酵母，泡打粉，一点盐，油，和面。和好后发酵醒面1小时。醒好的面团很柔软，切成大小同等的面团，擀成薄片，把之前炒好的馅料包进去。
7
包好
8
锅里水滚以后放进去，大火蒸15分钟左右就好了
9
自己在家做的干净卫生，因为也是试做，所以各种用量没有准确的量，都是凭经验。放个大概。不喜勿喷
