爆浆芝士肉松鸡蛋卷（玉子烧）
简单
4人份
来份不一样的早餐！ 特别简单的芝士玉子烧，喜欢芝士的朋友可以试试
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食材清单
其他
- 2片芝士片
- 3个鸡蛋
- 50克牛奶
- 适量马苏里拉芝士碎
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把3个鸡蛋敲进碗里打散
2
加入盐和牛奶拌匀
3
锅里放入少量油，倒入少量蛋液，轻晃锅摊匀，在蛋液没凝固之前、中间放上芝士片、肉松、马苏里拉芝士碎
4
待蛋液基本凝固后把蛋皮卷起来从右边卷向左边。卷完把蛋卷推至锅的前端。再倒入少量油，倒下一层鸡蛋液. 也是够铺底就行）
5
就这样一层一层翻，让它卷起来
6
至用完全部蛋液
7
煎的表面金黄即可
8
超多的芝士和肉松，有没有被诱惑到🤤完美诠释拉丝诱惑！
9
芝士就是力量
10
流心🤤
