自制山楂糕/片

简单 4人份

在所有水果当中,山楂的果胶含量是最高的,其次是青苹果、柠檬、柑橘、酪梨和柿子。所以用山楂做果酱是最容易达到浓稠状态的。再多加热一下,让果胶浓度再高一些,那就是山楂糕了!     明白了这个道理,不用使用任何添加剂,就可以一次做出山楂果酱和山楂糕,所做的只是控制加热的时间和浓稠度而已。 因为市场上买的山楂片没有自己做的卫生,为了给宝宝做,麻麻也是够努力啦!

自制山楂糕/片
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食材清单

其他
  • 2500克山楂
调味料
  • 500克冰糖

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

615.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

山楂用盐水泡一下,洗净,切开成两半,去籽(哈哈,我买山楂的时候买了去籽器)

2

我是放高压锅里煮的,这样比较快。煮好后把多余的汤盛出来加点冰糖或者白砂糖可以做山楂汁。

3

煮好的山楂我用榨汁机捣成山楂泥。

4

果泥倒入锅中,加入冰糖,继续煮,边加热边不停搅拌;

5

搅拌到木勺挂薄糊,用手指划一道,果糊不会流动合拢,果酱即成。盛出需要的果酱,趁热装进耐热容器,山楂果酱即成。

6

余下的果糊继续加热,至木勺能够厚厚挂糊,果糊流动性差,关火;

7

趁热装进抹了一层色拉油的耐热容器中;

8

完全冷却后,倒出即成山楂糕

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