最容易的家常菜之——糖醋排骨

简单 4人份

今天超市搞活动,排骨便宜了点~

最容易的家常菜之——糖醋排骨
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食材清单

其他
  • 3勺生抽
  • 3勺糯米清酒(自酿)
  • 3勺醋(白的黑的都行)
  • 600克排骨
  • 是不是很好记,基础就是这样,调好可以尝一点按照自己喜好再增加点其中哪个
蔬菜类
  • 3根葱
  • 3片姜
调味品
  • 3勺白糖
调味料
  • 1勺番茄酱

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

329.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨过水洗干净备用

2

高压锅里放跟排骨平的水和三片姜,大火到上汽,小火焖五到十分钟(这一步的目的是熟成,如果牙口不好要适当延长焖制时间)

3

倒出排骨汤,我们只要取其中一半(剩下一半可以做其他菜用)

4

排骨下宽油大火炸制一下,目的是收紧肉以及炸出一点排骨上面的肥油,炸其实比煎吸收的油少,因为后续我们油都要虑掉的。而且整体口感都能做到统一,这样吃起来比较不油腻。

5

注意不要炸过了,微微上色就行

6

不用放油,下水性调料和一半煮排骨的水大火收汁(水有点多,但很快就收完了)

7

剩一点汁的时候要不停翻动,把番茄酱放下去一起炒,炒到汤汁都吸收进排骨了就关火

8

起锅装盘撒葱花~

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