香煎豆腐
简单
4人份
自己做比外面买的香煎豆腐干净又卫生，主要是便宜划算，这里我买了3块钱的豆腐，满满一大盘啦！
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1大块豆腐
- 2瓣蒜
- 3个小米辣
- 适量水
- 适量花生油
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
128.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
